فقط یک ساعت برای خودت زمان بزار
اولین قدم موفقیت، ترک خودارضایی است !

دوره های آموزشی ما
با ما به مسیر پیشرفت و هدایت نیروی جنسی به مسیر درست قدم بردارید …
مینی دوره رایگان ترک خودارضایی
بدون امتیاز
0 رای
رایگان!
4,023
رایگان!
دوره نجات ترک خودارضایی
4.88
16 رای
735
آخرین مقالات تلنگر مدیا
مقالات به شما در رسیدن به هدف کمک خواهند کرد ...

ورزشهای موثر در کنترل میل جنسی + بررسی کامل
شاید بشه گفت یکی از اصلیترین دلایلی که خیلی از افراد وسوسه میشن و دوباره...

نقش خواب منظم در کاهش تمایلات جنسی
خیلی از افراد وقتی که تصمیم به خود ارضایی میگیرن، با انبوهی از چالشهای مختلف...

مدیریت زمان و برنامهریزی برای جلوگیری از وسوسه
اگه تا حالا یه دوره رایگان ترک خود ارضایی رو دیده باشید، یقیناً براتون مشخص...

تأثیر هنر و خلاقیت در کنترل تمایلات جنسی
عوامل خیلی زیادی هستند که میتونن ذهنیت ما رو تغییر بدن و همین تغییر میتونه...

تأثیر مدیتیشن و تمرکز ذهنی در ترک خودارضایی
مدیتیشن رو میشه جزو اسامی و تکنیکهایی دونست که همیشه توی ساخت و ترکهای عادت...

تأثیر محیط فیزیکی بر تمایلات جنسی
محیط فیزیکی میتونه روی خیلی از عادات و رفتارهای ما، تاثیر مستقیم بذاره. یکی از...

تأثیر روابط اجتماعی سالم بر کاهش میل به خودارضایی
یکی از دلایلی که باعث میشه خیلی از افراد به سمت خود ارضایی کشیده بشن،...

تأثیر تغذیه بر موفقیت در ترک خودارضایی
این روزها بخش قابل توجهی از افراد، به دنبال نجات از خود ارضایی هستند. برای...

بررسی تجربیات موفق افراد در ترک خودارضایی
یکی از مهمترین چالشها و مشکلاتی که اغلب افراد توی پروسه ترک خود ارضایی با...

بررسی تأثیرات معنوی و مذهبی در ترک خودارضایی
اگه از دوره رایگان ترک خود ارضایی استفاده کرده باشید، یقیناً تا الان درک کردید...

استفاده از تکنولوژی برای ترک خودارضایی
تکنولوژی رو میشه یکی از اصلیترین دلایل وسوسه شدن افراد توی عصر حاضر دونست که...

تحلیل علمی تاثیرات بلند مدت ترک خودارضایی بر سلامت روان
یکی از مهمترین موضوعاتی که باعث میشه تا اغلب افراد وسط مسیر ترک خود ارضایی...

تأثیر مصرف گیاهان دارویی بر کاهش میل جنسی
میل جنسی نیاز طبیعی بدنه اما اگه کنترل نشه میتونه منجر به عادات ناسالم مثل...

ترک خودارضایی در نوجوانی: چالشها و راهکارهای ویژه
خود ارضایی رو میشه یکی از مخربترین عادتهایی دونست که عموماً توی دوره نوجوونی شکل...

چگونه باورهای مذهبی در ترک خودارضایی به شما کمک میکنند؟
فاکتورها و عوامل مختلفی وجود دارن که میتونن توی پروسه ترک خود ارضایی به افراد...

۵ دلیل پنهان که چرا نمیخواهید خودارضایی را ترک کنید (و چگونه با آنها مقابله کنید)
خیلی از افراد تمایل دارن که در سریعترین زمان ممکن از شر خود ارضایی خلاص...

راهنمای گام به گام ترک خودارضایی با استفاده از تکنیکهای ذهنآگاهی
خیلی از افراد تمایل دارند که بتونن سریعاً از شر خود ارضایی نجات پیدا کنن....

ترک خودارضایی و بهبود کیفیت خواب: ارتباط شگفتانگیز
خود ارضایی میتونه روی جنبههای مختلفی از زندگی ما تاثیر منفی بذاره. شکی نیست که...

چگونه با وسوسه خودارضایی در عصر دیجیتال مقابله کنیم؟
خیلی از ماها حداقل یک بار تصمیم گرفتیم که خود ارضایی رو برای همیشه ترک...
تلنگر مدیا خانواده نجات برای همیشه.
نظرات برخی از دانشجویان
اراده آهنین بچه های خانواده نجات
داداش دوره تون رو دیدم خیلی عالیه و اطلاعات جدید به دست آوردم(ادامه صحبت ها در ویدیو پایین)
من قبل از اینکه این مسئله رو ترک بکنم همیشه در اضطراب بودم همیشه ذهنیتم منفی بود (ادامه صحبت ها در ویدیو)
علت اینکه شمارو انتخاب کردم این بود که خودتون تا ته مسیر رو رفته بودید و به ما مسیر رو نشون میداد که ما بتونیم زندگیمون رو تغییر بدیم (ادامه صحبت ها در ویدیو)
کلیپارو که دیدم (کلیپای کانال) بعد تو اوج ناامیدی بودم ، یک دختری هم خیلی دوستش داشتم (ادامه صحبت ها در وویس)
خواستم کلی ازت تشکر کنم ... بابت این هایلایت (ادامه صحبت ها در ویدیو پایین)
ببین الان تقریبا دو ماهی میشه که من خودم خودارضایی رو ترک کردم. (ادامه صحبت ها در ویدیو پایین)
من میخوام تجربه خودم رو تو این دوهفته ای که (ادامه صحبت ها در ویدیو پایین)
من تقریبا یه ساله با پیج ایستاگرام تلنگر مدیا آشنا شدم ولی چند ماه پیش پکیجو خریدم و نگم برات چه اتفاقای مثبتی افتاد دیگه این مغز تحت سلطه ی قدرتا و سیاستی کثیف دنیا نیست و شک ندارم آینده ی روشنی رو داره الانم توی گپای ترک خودارضایی عضو شدم دارم سعی میکنم بجه ها رو کوچینگ کنم و روحیه جنگنده و گرگ درونشونو فعال کنم و مشتی نمیدونی چه میراثی از خودت به جا گذاشتی به من کمک کردی و من هم به بقیه کمک میکنم و بقیه هم به بعدتر ها و این تا ابد به تو بر میگرده بازم ممنون❤️❤️
